《心态》读书分享_《心态》樊登读书感想

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《心态》读书分享

《心态》读书分享_《心态》樊登读书感想

如何调整心态，面对困境？今天继续和大家分享读书心得。今天要介绍的这本书叫做《心态比黄金更重要》，作者是高晓静。这本书主要讲的是如何培养一个黄金心态，特别是当我们遇到困难的时候，一个好的心态真的能改变一切。你有没有过这样的经历？每天浑浑噩噩，感觉什么事都做不好，还穷困潦倒。其实，很多时候，问题并不在于外部环境，而在于我们自己的心态。如果你能积极面对问题，那么你就会充满斗志和希望，想尽办法去解决问题。而如果你消极面对，那么即使是小问题，也会被放大成大问题。这本书从人际、职场、管理、事业、生活等方面列举了11种黄金心态：空杯心态、务实心态、强者心态、共赢心态、创新心态、积极心态、乐观心态、感恩心态、平和心态、包容心态和舍得心态。每一种心态都有具体的方法来培养和塑造。希望这些方法能帮我们更好地面对生活中的各种问题。最后，希望大家都能够以积极的心态面对生活中的各种挑战，笑对人生。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

📚《家庭的觉醒》读书分享最近读了一本特别有意思的书，叫做《家庭的觉醒》（The Awakened Family），作者是美国哥伦比亚大学心理学博士沙法丽·萨巴瑞（Shefali Tsabary）。这本书真的是让我对家庭有了全新的认识，强烈推荐给大家！首先，这本书特别适合那些正在育儿路上迷茫的家长们。你是不是经常觉得孩子不听话，或者总是担心他们未来的发展？其实，很多时候是我们自己没有意识到“为你好”背后的真实心理是什么。这本书通过7个自检路径，帮你了解育儿焦虑的源头，让你更加清楚地认识到自己的心态问题。另外，书里还分享了一些实用的教育技巧，让你在育儿路上事半功倍。比如说，如何与孩子建立更紧密的联系，如何更好地理解他们的需求和感受。这些技巧真的很有用，我读完之后感觉整个人都轻松了不少。最后，如果你对沙法丽博士的其他书也感兴趣，那绝对不能错过《女性的觉醒》和《父母的觉醒》。这两本书也是经典中的经典，读完后你会对自己的生活有全新的认识。总之，《家庭的觉醒》真的是一本值得一读的好书，希望你们也能从中受益！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

《终身成长》读书分享PPT与文稿在对成功的数十年研究中，斯坦福大学的心理学家卡罗尔·德韦克发现了一种强大的力量——思维模式。在她的著作《终身成长》中，她指出，我们的成功并非完全取决于能力和天赋，而是在追求目标的过程中所展现的思维模式起着至关重要的作用。德韦克提出了两种思维模式：固定型和成长型。这两种模式反映了我们在面对成功与失败、成绩与挑战时的基本心态。我们是否认为才智和努力同样重要，能力是否可以通过努力来改变，这将决定我们是否满足于现有的成果，还是积极寻求新的知识和经验。只有采用正确的思维模式，我们才能更好地实现人生和职业目标。德韦克揭示的成功法则已经被许多具有远见的父母、老师、运动员和管理者所采纳，并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变，人们可以以最简单的方式培养对学习的热情，以及在任何领域内取得成功所需的抗压力。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

《演讲的逻辑》读书分享 🌟礼物心态，是调整演讲心态很好的方式。 🌟用录音笔准备演讲词而不是靠书面准备，使得演讲不要书面化像背诵。 🌟重在练习。你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

#读书分享# 《次第花开》这本书的核心在于引导人们直面无常、修心自省。书中金句常以自然现象为喻（如花开、流水），将佛学智慧融入生活细节，帮助读者在迷茫中寻找内心的宁静。正如作者所言：“次第花开，花开见佛”，人生的觉悟需循序渐进，每一步皆是修行。今日小小记录 1.时间刹那不停地流逝，冬去春来，花开花谢，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，万事万物都在变化之中，这就是无常。无常是人生的底色，接受变化才能与痛苦和解。 2.因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的出现。如果痛苦、尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。强调因果法则的不可逆转，提醒人们以坦然心态面对结果。 3.世间万物都在不停的变化，唯一的不变就是变化。苦难本就是人生的底色，人生无常也是一种常态。通过观察自然规律，揭示生命的本质。 4.快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：‘我不再需要什么，我很满意。接纳不完美是解脱痛苦的起点，知足常乐是幸福的源泉。 5.幸福感源自内心的安宁，而仅仅克制负面情绪尚不足以建立强大、平和的内心世界，我们还需要主动去培养正面、积极的心态和情感。强调主动修心的重要性，如通过感恩、助人培养幸福感。 6.很多时候，我们恰恰需要做减法。心思单纯，生活简单就很好。现代人常因贪求外物而迷失，简化生活才能回归本真。 7.把快乐寄托在向外驰求上，就像喝盐水解渴一样，得到的越多越不满足。物质欲望无法填补内心空虚，反而加剧痛苦。 8.有的人居无定所地过着安定的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡。真正的安宁来自内心，而非外在条件。 9.从抓取转向舍弃，仿佛是个重大的选择，而实际上我们别无选择。不管愿不愿意，我们一生都在失去。放下执念是人生的必修课，接受失去才能解脱。 10.生而为人，有多难得……我们获得人身比盲龟百年一次浮出海面时头撞木轭小孔更难。以佛经寓言提醒珍惜人身，精进修行。 11.人生可以归结为三个阶段：未经历而想象；经历而不明了；回望领悟。生命的成长需经历迷茫与反思。 12.当人生走到尽头，除正法外，什么都帮不了你。纵然富有四海，也带不走一针一线。强调精神修行的终极意义。 13.真心都是互给的，信任都是互换的，尊重都是互相的。你冷漠，世界就冷漠；你微笑，世界就微笑。人际关系的本质是相互影响，善意与真诚是纽带。 14.如果你想知道你的过去世，看一看你现在的情况；如果你想知道你的未来世，看看你目前的行为。因果法则贯穿三世，当下行为决定未来。 15.只要活着，辛苦委屈乃是必然。灾难能把长期以来依附在灵魂上的业障消除。能够把生活看做是磨练心智的过程，整个生活就会变得简单又快乐。 16.总有一天你会明白,能够治愈你的,从来不是时间，而是你心里的那股释怀和明白,只要内心不慌乱,连世界都难影响你！ 17.每一个单纯的当下，都带着淡淡的喜悦。 18.问题若有办法解决，就不必担心，若没办法解决，担心也没有用。 19.每一件事的发生，都是众多因果关系共同作用的结果，世上每个人都被业力牵引，各自造作因缘，各自感受苦乐的果报，不会有错漏。 20.培养爱的能力，对自己慈悲，进而对他人慈悲。不放弃自己，才不会放弃他人。尊重自己内心的真实感受。书中《我所见证的轮回》这个认知对我而言真的是不可思议，打破了我对固有世界的认知，对自己有了更深的了解和认识。如果可以，希望每一个你我都可以在这本书中找到自己所需要的东西，安住自己的心。书中还有很多修行切实可行的方法，也许过去看不懂的，现在再看，理解的会更加的明白一些，不多说了，我继续去看了。。。。想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

女性成长必读的8本书，提升气质与心态一直想和大家分享一些能帮助女性成长和提升的书籍。我觉得，一个人要想变得更好，首先得从内心开始改变。只有内心强大了，才能有更好的意志力去改变自己。所以，你可以先从读书开始，平稳心态。三毛说过：“读书多了，容颜自然改变。”很多时候，我们以为读过的书都成了过眼云烟，其实它们都藏在你的气质里，在谈吐上。以下这8本书，真的能帮你提升气质，治愈内心的焦虑和烦躁。《把自己变成稀缺资产》这本书能帮你认识到自己的价值，学会如何让自己变得独一无二。《你不必是一朵花》这本书教你如何接受自己的不完美，学会自信地做自己。《晚熟的人》这本书让你明白，成熟不是年龄，而是心态，晚熟的人更懂得如何保护自己。《稳赢》这本书教你如何在生活和工作中保持稳定的心态，赢得更多机会。《我们生活在巨大的差距里》这本书让你看到世界的不公平，但同时也让你明白，差距不是不能跨越的。《结构化表达》这本书教你如何清晰地表达自己的想法，提升沟通效率。《一间只属于自己的房间》这本书让你学会如何找到属于自己的空间，享受独处的时光。《自渡》这本书教你如何自我救赎，自我提升，成为一个更好的自己。这些书不仅能帮你调整心态，还能让你在面对生活中的种种挑战时更加从容。希望这些书能对你有所帮助！❤️想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

《一切并不神秘》读书心得分享 📚 用时2小时读完这本书，来分享一下我的感受吧：开悟可能是人脑的一种病变 🧠 我真的没想到会有人这么无脑 🤦‍♂️ 胎障让我们无法知道前世，但我们可以想象后世 🌌 轮回（前世今生的意义） 🔄 业力和因果 🌀 大乘菩提心（忘我，利他） ❤️ 无常、出离心 🌀 看破、放下、自在 🍃 这些都不简单哦，不出家的话，还是要保持对生活的热情，勇猛面对生活，不放弃。参禅（平静的心态） 🧘‍♂️ 即使生气，也要有控制力 😤 读完这本书，感觉自己念了两个小时的经，要去睡啦，晚安～ 🌙你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

心宽胜过屋宽，王阳明心学智慧分享 📚 《王阳明心学的智慧》读书分享第二天 🌸 身处困境，心向花开快乐与痛苦，都是生活的必经之路。唯有调整心态，才能减轻痛苦，享受快乐！与其在抱怨中度过，不如转变心态。抱怨只会证明你的无奈，生活不相信懦弱。 💔 心狭为祸之根，心宽为福之门怨恨是一种极为被动的情感。怨恨就像一个不断扩大的肿瘤，挤压着生活中的快乐神经，使人失去欢乐，整日愁容满面。 🌈 也许在你不经意的时候，心中的豁达就能为你带来意想不到的收获。心有多大，舞台就有多大！ 🕊️ 空心才能容万物圣人比凡人更高明的地方，不是他的才能，而是一颗只存天理而无贪嗔杂念的空明之心。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

《时间从来不语》读书心得分享最近读了一本书叫《时间从来不语，却回答了所有问题》，是季羡林先生的作品。说实话，刚开始读的时候，觉得文字挺平淡的，没什么特别的地方。甚至一度想放弃写这篇分享，因为觉得没啥好说的。但后来仔细一想，这本书毕竟是季羡林先生的作品，他可是个大人物，学术地位那么高，人生经历也丰富。而且书里经常引用一些经典文献，看得出来他学识渊博。出版社也不可能随便出一本书，如果市场反馈不好，为啥还要再版呢？说明还是有人喜欢的。所以，我决定还是来聊聊我的读书感受吧。虽然文字平淡，但也有它的优点。比如，书里讲的一些故事很朴素，读起来有一种平凡的温馨感，特别适合放松的时候读。而且书里一直强调“做真实的自己”，记录当下最真实的反馈，不纠结过去，也不展望未来。即使前后有点矛盾也没关系，重要的是真诚。还有一句话特别打动我：“不完满才是人生。”这句话虽然简单，但蕴含着深刻的道理。人生总会有起起落落，得意时别太嚣张，失意时也别太气馁。认清“祸福的辨证关系”，才能更好地面对生活中的各种挑战。最后，虽然季羡林先生经历了不少转折，但他一直保持着简单的心态。这种简单或许就是他高寿的秘诀吧。“时间从来不语，却回答了所有问题。”这句话真的很有深意，值得细细品味。总之，这本书虽然文字平淡，但读起来有一种特别的感觉。希望大家也能找到自己的读书乐趣！慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

《好妈妈胜过好老师》读书心得分享 📚 孩子的童年不是为了“长大”或“成功”，而是为了“童年”本身而活着。我们要让孩子体验做天使的感觉，而不是一生都做没有翅膀的凡人。家长们，让我们用健康的心态来对待孩子，这样他们才能身心健康地成长。凡是孩子能自己考虑和做的事情，尽量让他们自己去做，让他们多犯一些错误，这样才能慢慢学会做得不错。大量的朗读和背诵仍然是学习古诗词最经典的方法，这是我国传统的语文教学方法，简单而有效。对于孩子来说，内心的自信和平和比谨小慎微更重要；有好奇心比不出错更重要；有自我选择的勇气比选择正确更重要。一个被认可的孩子，他做人做事的态度是真诚的，他不必遵守一些不自然的规则和戒条，因此不需要过虚假的生活。不上那么多课外班，不强求考试成绩，让他们有大量的课外阅读，孩子才能从根本上减轻学习负担，他们的学习能力才能提高，将来才能有真正的好成绩。智力启蒙最重要手段就是阅读，它是一种乘法手段，可以让儿童的聪慧以几何级数递增。在解决儿童说谎问题上，家长一定要体察孩子为什么说谎，不要孤立地看一件事，要看到事情的来龙去脉，看到背后隐藏的症结。儿童所有顽固性的坏习惯，几乎都是小问题没得到合理的疏导解决，长期和家长或教师摩擦冲突形成的。任何事情，当它里面包含有交换、被监督、责任等这些因素时，它的有趣性就会大打折扣。在每一种学习活动中，“兴趣”始终重要，呵护好了兴趣，才可能产生方法，有了兴趣和方法，才能生长出勤奋。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)