头上的经络有几条_头上的经络有几条功能

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头上的经络有几条

头上的经络有几条_头上的经络有几条功能

中医养生：人与自然的和谐之道 🌿 中医讲究天人合一，人与自然的和谐统一。人体有365个穴位，一年刚好365天。人体有12条经络，一年刚好12个月。人体脊椎有24节，一年刚好24个节气。人头上有7窍，一个星期有7天。人体有五藏，肝、心、脾、肺、肾，一年有五季，春、夏、长夏、秋、冬。人与大自然完全吻合！百病之由由于气，万病之由由于血。立即见效的叫做激素，一天见效的叫做抗生素，几天见效的叫做药物。坚持三个月、半年、一年……让你少去医院，而且没有任何副作用的才叫养生！为什么调身体要3一6个月？因为：脂肪细胞90天更新一次，血液细胞120天更新一次，肝脏细胞180天更新一次，骨细胞七年才更换一次。全身98％的免疫细胞需要1年更新一次。我们每天学一点中医常识，了解中医养生之道。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

终身受益的头疗好习惯在平时的学习、生活和工作中，我们往往会面对很多的头部问题，如头痛、头昏沉的头部不适感，脱发，白发，记忆力不佳，焦虑、睡眠质量不高等等诸多问题，极大的影响我们的生活质量。头疗是一个非常有必要掌握的技能，头脑在中医里面有着非常重要的地位，它是我们一身阳经交汇的地方，有着“髓海”和“精明之府”之称，它的气血需求量很大，因此头部经络的通畅对我们身心健康都拥有着重要的作用。下面画重点，我们操作的层次主要是包裹着我们23块头骨的头皮层。我们通过头疗来疏通头皮层的经络，改善头脑的气血，可以帮助我们拥有高质量的睡眠，清醒轻松的头脑，改善发质、白发，防止脱发等诸多益处。头疗的操作，包括头上的几条经络。 1.督脉旁开的膀胱经 2.头上正中间的督脉 3.两侧的足少阳胆经和手少阳三焦经当我们头上出现经络不通的地方，头皮会出现很多小疙瘩，捏起来很疼，还有的会表现出头皮很紧，当这个地方长期不通的时候就会出现我们一开始说到的诸多问题。操作的工具，我推荐用象征“长寿”和“正气之精”的桃木梳，有其他自然材质的梳子刮痧板也可。接下来说我们的具体操作流程，用工具从我们中间督脉开始梳理，然后是慢慢按从前到后的顺序梳理头部两边，力度以舒适为适宜，关键是要带动和梳理到我们的头皮层，用力太大会按到骨头容易引发疼痛不适，用工具梳理的时候手要放松，操作要慢，仔细感受梳子或梳理工具在头皮上梳理的感觉，是否会有发紧和有疙瘩的地方，这些是需要我们做重点疏通的地方，尽量把头皮上的每一个地方都照顾到。时间可以选在结束一天工作的睡前，会让你体验一个舒适睡眠，也可以在早起之后，时长可以根据我们的感受来调整。感觉舒适还不够尽兴，可以一直梳理到心满意足，时间不充裕的情况下可以每条经络梳理21，81次皆可，可收尾的时候可以用双手把我们的头皮和肩颈都轻轻的按揉一遍，希望看到分享的你也可以享受头疗的快乐。慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

我的头发守护神：每天梳头的秘密武器每天早上起床后，我总会拿起那把经络按摩梳，轻轻地在头上梳几下。这把梳子不仅是我头发的守护神，也是我日常生活中的小助手。家里有人头疼脑热、咳嗽时，我就会用黄铜工具配上温通的油来刮一刮，效果非常好。这把梳子有三个特别之处：指环设计：这个指环的圆形设计真的超级舒服，抓握起来手感极佳，小巧又顺手。 18齿设计：梳子上有18个齿，疏密刚好，内外圈长短不一，完美贴合头皮，按摩经络的效果非常棒！就像一个合适的犁耙在给头发蓬松土壤，帮助它生根发芽。一梳多用：除了基本的头部经络按摩外，这把梳子还可以配合精油给四肢、腹部、肩颈进行按摩。用它梳头不仅能放松皮肤，还能让头发更加浓密。姐妹们，快来试试这把神奇的梳子吧！它不仅能帮你放松身心，还能让你的头发更加茂盛哦！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

解决脾虚的动作，坚持每天做这些动作，脾虚能恢复95%左右。[祈祷] 1.金刚跪——双腿并拢，屁股坐于脚后跟上，同时背挺直，跪坐约十几分钟，闭眼深呼吸放松身心，还能刺激脚上的经络。 2.搓两肋——肋部是肝经通过的地方。肝木克脾土，双手来回在两肋搓二三十次，对于肝气郁结导致的胸闷胀痛、情绪低落有帮助，肝达才能脾健。 3.揉地筋——脚趾翘起，按揉脚底内侧边缘的一条硬筋就是地筋。揉地筋可以刺激肝经，疏通肝气。 4.双手托天——双手用力往上提时吸气，到头顶上托时呼气，然后憋气几秒，这样重复做几次。有理气补脾虚的作用。 5.拍腋下——空掌心拍腋下，腋下有个极泉穴位，拍腋下可以刺激经络，缓解心慌气短，胸闷胀痛，情志不畅引起的食欲问题，从而达到健脾的目的。#动态连更挑战#想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

头面油腻？试试这些神仙梳头法！很多朋友都有头面部容易出油的问题，总是以为是皮肤问题，但其实这反映的是身体内部的痰浊过多。 “清阳出上窍，浊阴出下窍”。清阳是饮食所化的精微物质，轻清上升化为呼吸之气，通过七窍形成发声、视觉、嗅觉、味觉、听觉等功能。而食物精微中浊性的部分需要继续向下推送，经过肠道再逐步吸收，最终把糟粕排泄出去。如果这些浊性物质不能下敛入五脏，反而“浊阴上犯”，往上走，那就要通过皮肤、毛孔来发泄，油脂就会分泌很多，脸上出油，头皮屑多，甚至油脂侵蚀发根，形成脂溢性脱发。所以，头上的油腻往往暗示着体内有很多痰浊。日常生活中，我们可以用两个简单的梳头法来调治。头部刮痧，疏导浊气 🧍‍♀️ 把梳子倾斜30度，梳齿紧挨头皮，从发际线开始，先沿着头顶正上方往耳后和脖子梳，再从侧面往耳后、脖子梳。头顶是督脉，头的侧面是膀胱经、胆经和三焦经，有20多个穴位，这样梳，头顶的几条重要经络就都能梳理到了。当我们用梳子轻刮头皮，梳理头部经络时，其实就已经是在做头部刮痧了。每天梳头时，百会穴要重点敲击梳理，顺着头发生长的方向梳100下，既提神醒脑，又同时调理多条经脉。拿五经，神仙梳头法 💆‍♀️ 我们也可以用手指代替梳齿，这叫做干梳头，也叫“拿五经”。有人说，自己的手指和头皮气场更合，所以用手指干梳头更有优势。用双手五指张开，五指指尖立起，从前发际一直点按至后头部颅底，计为1次，梳3-5次，每次不少于3-5分钟。通过这些简单的梳头法，可以帮助我们调理身体内部的痰浊问题，减少头面部的油腻现象。想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

耳鸣耳聋不用愁，5个穴位轻松搞定！今天给大家介绍一个经络和穴位的小知识！有一条经络与肾的关系特别密切，中医有句话叫“少阳主骨”。少阳经包括胆经和三焦经，而耳朵周围就是胆经和三焦经的循行路线，所以耳朵与三焦经、胆经的关系非常密切。弄明白这个原理，你就会找穴位了。 🔍【第一个穴位】胆经的阳陵泉、丘墟、膀胱经的昆仑穴。这些穴位可以帮助排出体内的浊气，特别是对于耳鸣耳聋的问题非常有效。丘墟穴与耳朵是对应的，按压或拨动这些穴位可以让浊气往下走。 🔍【第二个穴位】手上的腰腿点，这里有中渚穴，三焦经上还有外关穴。这些穴位也是治疗耳鸣耳聋的关键点，找到痛点并进行按摩，可以有效缓解症状。 🔍【第三个穴位】肾脏功能较弱的人，可以拨太溪的大筋。太溪穴是肾经的重要穴位，通过拨动太溪的大筋，可以增强肾脏功能，从而改善耳鸣耳聋的症状。 🔍【第四个穴位】头上的耳后高骨下的大筋。这个部位与胆经联系非常密切，揉动这个大筋可以打开耳朵的开关，从而改善听力。 🔍【第五个穴位】头上的头维穴。这个穴位是头部的重要穴位，通过按摩头维穴，可以改善头部的气血流通，从而缓解耳鸣耳聋的症状。很多人耳聋多年，通过这些穴位的按摩，可以感受到听力的改善。这些穴位对耳鸣同样适用，关键是找到痛点并进行按摩。希望大家通过这些小技巧，能够轻松缓解耳鸣耳聋的问题！慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

懒人养生术！边玩边变美💡 哎呀，谁还没立过健身的flag，结果每次都败给了懒惰？🏋️‍♀️出门跑步锻炼身体？算了吧，想想就累。别担心，这里有超简单的懒人养生小妙招，让你轻松无痛养生！随身携带小梳子，随时随地梳头🙇‍♀️。头上经络多，经常梳头不仅能提神醒脑，还能缓解疲劳，让你身心都放松。泡脚是个好选择🦶。睡前泡个脚，促进血液循环，一天的疲惫都烟消云散了，还能帮你轻松入睡。零碎时间搓搓手，揉按穴位🤲🏻。思考或放空的时候，搓搓手或者按压手部的穴位，比如合谷穴、劳宫穴，都能舒缓压力，消除疲劳。使用艾灸贴💆‍♀️。足三里是美容养颜的大穴，睡觉时贴一片，悄悄变美不是梦~ 减少精神内耗💡。保持愉悦的心情，不要用别人的错误惩罚自己。记住萨特的话：他人即地狱！这些方法简单易行，随时随地都能做，赶紧试试吧！💪慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

用经络穴位理解气场：徐文兵的神奇理论中医认为，人体有361个穴位，分布在20条经络上。徐文兵老师讲过，这些穴位其实是冒气的，古人根据不同穴位的气感，给它们取了不同的名字。有些名字和星象有关，比如“天枢”、“玄机”、“华盖”和“子宫”。有些名字则和气的流动有关，比如“泉”、“井”和“海”。这些都是古人用来告诉那些对气没感觉的人，这些地方的气是什么样的。气功其实就是能感知和控制自己身体冒气的情况。举个例子，今年7月，我有段时间感觉头顶上冒凉风，不知道什么原因。后来查到印度轮脉体系讲顶轮通了。前几天，我感觉鼻孔冒凉风，这几天又感觉围绕耳朵一圈冒凉风。这些症状在轮脉疗愈体系中，被称为排负现象，困了累了身上冒风。中医的经络理论也能解释这种现象，不同部位的气感对应不同的经络。徐文兵老师在讲穴位冒风时，提到了金匮真言。我一下子联想到头顶冒风是肝经通了，肝气从大脚趾沿着大腿小腿内侧往上走，经过身体，最后直冲到头顶百汇。鼻子冒风则是督脉通了，督脉从丹田走会阴，沿着脊柱到头顶，再经过眼睛鼻子到上嘴唇珠。督脉是人阳气最重的一条经络，阳气能延伸到末梢，加热鼻子里的冷空气，所以阳气重的人不容易感冒。围绕耳朵冒风则是三焦经通了。为什么觉得冒凉风呢？我分析是因为热气出来了一点点，但不足以覆盖所有皮肤，所以有部分热，有部分冷，冷热相遇就会形成气流。再想一想，人的气场可能真的存在。一个人气脉常通，精气充裕的情况下，穴位都有气冒出，虚邪贼风就没有可乘之机，所以“真气从之，病安从来”。反之就是“邪害空窍”。气自然而然覆盖到全身上下，甚至更大的范围，以至于身边的人也会被这个气所笼罩。换一种说法，能成事的人，都是气脉常通、肾气实、精力充沛的人。想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

💥肩周炎按摩穴位大揭秘💥 肩周炎，这个听起来就让人头疼的病症，其实可以通过按摩一些特定的穴位来缓解。下面就为大家揭秘这些神奇的穴位，让你的肩膀重新恢复轻松！ 1️⃣ 肩髎：位于肩部，肩髃后方，这个穴位有祛风湿、通经络的功效，可以治疗荨麻疹、肩周炎、肋间神经痛等病症。 2️⃣ 肩髃：这个穴位位于肩部，臂向前平伸时，肩峰前下方凹陷处。它有疏经利节、祛风通络、理气化痰的功效，可以治疗肩臂痛、半身不遂、手臂挛痛等病症。 3️⃣ 肩贞：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。这个穴位有清头聪耳、通经活络的功效，可以治疗肘臂疼痛、上肢不遂等病症，缓解肩周炎引起的不适症状。 4️⃣ 肩井穴：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。这个穴位有祛风清热、活络消肿的功效，可以治疗肩背痹痛、上肢不遂等病症。 5️⃣ 上廉：在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下3寸处。这个穴位有调府气、通经络的功效，可以治疗半身不遂、手足不仁、手臂肩膊疼痛等病症，改善肩周炎引起的不适症状。通过按摩这些穴位，可以有效缓解肩周炎带来的疼痛和僵硬感。记得每天坚持按摩哦！💪想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

💪手部穴位，健康小秘籍！ 🙌想要身体健康，手部穴位来帮忙！按摩反射区，轻松揉一揉，让身体更舒适。 👨‍⚕️中医理论告诉我们，身体的问题往往与五脏六腑有关，而手部穴位按摩正是基于这一原理。手背按摩自疗，依据经络穴位，简单又有效。 👶人体主要经络有八条，起始于手背的有两条。通过按摩手部反射区，可以调节气血，平衡阴阳，达到健康的目的。 🖐️【中冲】治疗睡眠，让你拥有好睡眠。 🖐️【头顶点】缓解头顶部剧痛，轻松应对头痛困扰。 🖐️【偏头点】解决偏头痛问题，让你的头部恢复轻松。 🖐️【商阳】预防脑溢血，保护大脑健康。 🖐️【前头点】治疗前部头痛，快速缓解疼痛。 🖐️【落零五】降低高血压，保持血压稳定。 🖐️【合谷】同样可以治疗高血压，效果显著。 🖐️【阳溪】也是高血压的克星，让你的血压回归正常。 🖐️【小肠经】不仅治疗高血压，还能缓解其他症状。 🖐️【少冲】预防脑溢血和焦虑，保持心情愉悦。 🌟位置图详见图片，功效一目了然！快来一起学习这些手部按摩的小技巧吧，每天按按手，健康舒适天天有！慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)