女生腰围63算粗吗_女生腰围72cm粗还是细

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女生腰围63算粗吗

在家测体脂的简单方法，亲测有效！健身的朋友们都知道，体重只是数字，体脂率才是衡量身体健康的标准。可是，因为疫情的原因，大家都不能去健身房用专业仪器测量，而家用体脂秤又完全不准，真是让人头疼。不过，经过一番研究，我终于发现了两个超简单（还便宜）的测体脂方法，亲测比较准确，赶紧分享给大家！方法一：卷尺法 📏 拿一个软卷尺，分别测出你的腰围、臀围和脖子的围度。将数据输入计算器，网址是： ⚠️注意：腰围是最细的地方，臀围和脖围都是最粗的地方，具体可以看我的示意图。方法二：体脂钳法 🔧 你需要先买一个体脂钳，价格不贵，我在亚马逊上买的是$10左右，国内淘宝上会更便宜。站立，找到腰部中间偏下的位置，捏起皮肤（肉肉）。用体脂钳夹住这块皮肤。读数并查表。 ⚠️最好测算三次取平均值，这样比较准确。男生和女生的表是不一样的，具体见图片。总结 📝 这两个方法的好处是：便宜，在家就能完成，可以随时掌握身体指标。我用这两个方法测出的数字几乎一样。不过，也有一些小缺点：喝水、生理期浮肿等都会对数值有影响，但其实即使是专业的仪器也没有办法完全避免。所以保留上下3%的误差范围就好，太过苛求准确数字也没有必要。最后，祝大家都能健康地变瘦变美！✌️慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

👖2万人点赞的牛仔裤上身测评来啦！ 📏尺寸：腰围63，裤长95，非常适合小个子女生！拿到手后没有异味，料子柔软，穿上身非常舒适，不掉档也不卡裆。颜色与图片一致，没有色差哦！💯 👧我大腿有点粗，是梨型身材，但这款牛仔裤非常显腿长。如果介意的话，可以搭配长款上衣遮住哦！👗 🔍第二张图展示了一些细节图，大家可以参考一下。这款牛仔裤真的值得一试！🌟慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

大码牛仔裤推荐｜小腿粗必入款 145斤大码穿搭‼️小腿粗必入的弹力牛仔裤体重145斤身高155cm 肩宽40cm 胸围96 腰围79 腹围87 手臂围34 大腿围63 小腿围40 臀围105 ———————所有🔗都在图上—————— 宝子们有没有要牛仔裤推荐的！即使我已经推荐过很多很多裤子啦，这条还是很值得和大家分享一下！ ⭐️首先，布料是有弹力的那种，优点当然是好穿啦!有弹力的布料真的很舒服，缺点就是膝盖那里会有褶皱，不过正常弹力布料裤子都会这样的，我是觉得无伤大雅～我入的是无绒蓝色款，光线不太好拍出来颜色有点深了,实物就是卖家秀的颜色，没有色差～尺码很准我穿2xl很刚好然后长度也很合适。 ⭐️为什么说小腿粗的女生必入呢,因为虽然是偏紧身的版型,大腿可以说就是紧身裤，但是小腿底下不是紧的，不是那种完全贴身的裤子，不会把丑丑的腿型给勒出来，而是有适量的宽松度，可以修饰粗粗的小腿，搭配可以遮胯的上衣真的很绝! ————————————————————— 大码穿搭|胖mm穿搭|微胖穿搭|春夏穿搭|日常显瘦穿搭|平价穿搭|OOTD|矮个子穿搭|上学穿搭|秋冬穿搭|大码外套|大码牛仔裤|显瘦神裤#微胖女生穿搭 #大码穿搭 #梨形身材大粗腿 ##显瘦神裤 #显瘦穿搭 #秋冬穿搭 #大码牛仔外套慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

167/105腿型矫正神器窄版直筒裤测评身高167，体重105，XO型腿加小腿粗壮的我，终于找到了这条版型超正的窄版直筒裤！😍 首先，面料方面，它虽然不算特别硬挺，但绝对有型，而且超级修饰腿型，穿上去完全不磨腿！包容性也超好，完全看不出来我的腿型问题。👌 裤腰设计在肚脐以上，高腰设计真的超级显腿长！而且裤腰两侧还可以调节，对于腰细又不想用腰带的姐妹们简直是福音！我的腰围63cm，入手的M码刚刚好，裤长102cm，不是那种堆积感的牛仔裤，长度我也非常满意！👗 总之，这条裤子真的是我的心头好，迫不及待想要分享给大家！🌟你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

胖瘦标准，这些指标帮你判断！ 👧🏻有些女生，体重不过百，却总嚷嚷着要减肥。其实，只看体重来判断一个人胖瘦是不靠谱的！有的人体重正常，甚至偏瘦，但体脂肪过高，可能还会有脂肪肝。那么，怎么判断自己胖不胖呢？ ✅算体重指数 📏 体重指数（BMI）= 体重（kg）/身高（m）² BMI < 18.5：消瘦 18.5 ≤ BMI < 24：正常 24 ≤ BMI < 28：超重 BMI ≥ 28：肥胖 ✅量腰围、臀围、颈围 📏 腰围找最细处，臀围找最粗处女性：腰围 > 80cm 或颈围 > 34.5cm 或腰臀比 > 0.85，就算胖男性：腰围 > 90cm 或颈围 > 38.5cm 或腰臀比 > 0.9，就算胖 ☑如果你试过上面的方法，最后得出的结论全是「胖」，那你可能真的需要减肥了。你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

微胖女生无性别西装穿搭微胖女生无性别高街西装 ootd｜170 140｜无性别穿搭 👔：5z5c 👖：5z5c 这套衣服质感完全给我震惊住了面料是pu皮用料很扎实但是是软软的穿在微胖女生的身上是没有普通皮质那种窒息感和拘束感的上身完全让咱高级感upupup🔝 裤子！一整个！给我显瘦住！我宣布这种版型的裤子原地封神学服装表演的朋友都来给我要🔗的而且腰部背面是有松紧设计的腰围粗的babe们也不用怕吃多少都不会勒肚子哈哈哈非常百搭想要尝试酷酷风格或者冷淡风格的美眉们快冲吧！这套衣服就非常适合穿戴一些夸张的五金银饰更加适合哦！#微胖穿搭 #无性别穿搭慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

腿粗女孩必看！这条牛仔裤绝了大家好，我来分享一下我最近发现的一条超级适合腿粗女孩的牛仔裤！作为一个梨形身材的女生，我的大腿真的比较粗，但这条牛仔裤简直是我的救星。它非常有弹性，穿上一点都不会觉得难受，颜色和版型都是我超喜欢的，一年四季都可以穿！我的腰围是72，大腿围55，小腿围35，臀围92，肩宽41。最近发现了一条特别适合我们这种腿粗女孩的牛仔裤，真的是一见钟情！它的弹性很好，穿上后完全没有束缚感，颜色也很正，版型也很棒。搭配一件条纹毛衣，简直完美！条纹毛衣的设计感十足，建议买大一点会更休闲，搭配牛仔裤刚好可以盖住最粗的大腿。运动鞋也是超轻的，绿色特别适合春夏季节，百搭又时尚。鞋底有一定的厚度，虽然价格有点小贵，但真的很值得！希望这条牛仔裤也能帮到同样腿粗的你们！慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

大腿粗？其实是健康的象征！如果你发现自己大腿特别粗，尤其是相比其他部位，那恭喜你，你的身材其实是个宝藏！🎉 ❤️ 很多女生因为大腿粗而烦恼，比如买裤子时总是腰围合适但腿围不合适，或者大腿中间容易磨损。但请记住，这并不是你的问题，而是裤子的问题。你的大腿非常健康！ ❤️ 大腿上的脂肪其实是来“报恩”的。当你觉得大腿上的肉肉不顺眼，期待它再细一点时，它却在默默守护你的血压、血糖和血脂。所以，它其实很健康、很可爱、也很美。所以，下次当你在镜子前抱怨大腿粗时，不妨换个角度看看，它其实是个宝藏身材哦！💪业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

微胖女生穿搭推荐 160 120微胖穿搭｜26💰半身裙针不戳 🧸 身高：160 体重：120 腰围：78 胯宽：98 大腿：58 小腿：36 - 姐妹们快来康康我身上这条牛仔半身裙有木有春天的感jio🌷 A字版型遮胯遮粗🦵，我身高160长度到小腿肚，小个子女生不太建议哈摸起来也很舒服～～然后分享微胖女生的百元内穿搭给你萌！！我不说你们能看出来我的衣服才几十吗 1⃣️.某家潮人馆：紧身短上衣美式复古🌶️妹必备额就是不太适合🐻大妹妹哦我穿着扣子会崩开 2⃣️.自家的：小姐妹自卖的衣服想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

微胖女生避坑裤子款式微胖女生千万不能选的3款裤子第1⃣️条：臃肿阔腿裤，面料生硬没垂感，显得更加肥大粗壮第2⃣️条：束腿小脚裤，头重脚轻，像校门口那一堆杀马特第3⃣️条：紧身牛仔裤，显胯大腿粗，明显是告诉人家，你是胖子那微胖女生，该怎么选裤子呢？腿粗屁股大，选阔腿牛仔裤腿短小个子，选超A工装裤胯大腿粗，选阔腿西装裤腿型不直，选束脚直筒裤整条腿粗，选高腰阔腿裤身高162cm，体重110斤腰粗、胯宽、大腿粗、手臂粗，集微胖与梨形身材与一身。腰围72，臀围93，大腿围54 分享显瘦穿搭业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。