竹叶菜是空心菜吗_空心菜为什么叫痛风菜

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竹叶菜是空心菜吗

竹叶菜是空心菜吗_空心菜为什么叫痛风菜

春夏种菜指南：推荐几种简单好养的蔬菜春天来了，倒春寒也快结束了，是不是又开始琢磨阳台上该种点什么菜了呢？这里给大家推荐几种简单好种的蔬菜，保证让你轻松上手！叶菜类 🥬 小白菜、鸡毛菜、生菜：这三种菜周期短，30-45天就能采收，而且种植方法简单，条播和撒播都行。果蔬类 🍅 辣椒、黄瓜、番茄、丝瓜、豆角、茄子：这些果蔬类可以在春天育苗后移栽。如果你图方便，清明前后可以直接在网上买苗移栽。黄瓜、丝瓜和豆角也可以直接直播，省去了移苗的步骤。四季菜 🌿 韭菜、四季小香葱：这两种菜温度适宜的话一年四季都可以采收，简单好养，不占地方，可以根据家庭需要选择性种植。夏季持续采收的叶菜 🌞 空心菜（竹叶菜）、苕尖（红薯尖）、苋菜：这三种叶菜适合在夏天种植，而且能持续采收。前面两种我比较喜欢扦插，从菜场买菜回来把底部预留一点扦插即可，当然播种也可以。以上是我这些年春夏种的一些蔬菜推荐，希望对大家有所帮助。如果有不清楚的地方，欢迎留言哦！🌿你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

🌿 蕹菜与空心菜：大自然的神奇疗愈 🌿 🌱 蕹菜与空心菜，两者其实是同一种植物，只是叫法不同。它们被称为瓮菜、空筒菜、无心菜、竹叶菜等，真是五花八门。不过，这并不重要，重要的是它们对身体的好处。 🌿 性味归经：蕹菜和空心菜都带有一点甘甜，带有微寒之气，能够归入肝、心、大肠、小肠等经络。 💊 功效与主治：它们有清热凉血、润肠通便、解毒消肿的功效。对于因血热引起的各种出血，如衄血、咯血、吐血、便血、尿血等，都有很好的治疗效果。此外，还能治疗热淋、湿热带下、大便秘结、痔疮、疮痈肿痛、疱疹、蛇虫咬伤以及食物中毒等。 🍀 营养成分：蕹菜和空心菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、叶酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等多种营养成分。 🍃 降糖作用：蕹菜含有胰岛素成分，对糖尿病患者非常友好。它还含有丰富的粗纤维，有助于增加肠内食糜的持水能力，使粪便松软，体积增加，有利于排泄，同时降低胆固醇吸收。 🍄 食用方法：蕹菜和空心菜的食用方法多种多样，可以炒食、凉拌、炖食、配膳等。下面介绍几种简单易做的食谱：蕹菜粥：将蕹菜洗净切细，与大米一起煮粥，适用于老年性习惯性便秘。蕹菜绿豆粥：加入绿豆一起煮粥，清热解毒，适合肠胃积热、大便秘结、口臭等情况。清炒蕹菜：加入辣椒煸炒，降脂降压，适合高血压、高脂血症患者。蕹菜蜜膏：将蕹菜洗净切细榨汁，与蜂蜜、菜渣煎取的汁液混合，文火浓缩后服用，适用于冠心病心绞痛。 🍽️ 宜食与忌食：蕹菜和空心菜适合一般人群食用，尤其适合糖尿病、高血脂、动脉硬化、冠心病、习惯性便秘患者。但大便溏泄、溃疡性结肠炎患者不宜食用。 🌿 蕹菜与空心菜，不仅美味，更是健康的守护神。让我们在餐桌上多一份选择，多一份健康吧！想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

6种常见种子水培指南｜轻松种植的芽苗菜对于那些经常忘记浇水或担心蚊虫问题的小伙伴们，水培蔬菜是一个极好的选择！只需在家里摆放一盆，就能感受到满满的绿意和生机。以下是六种常见种子的水培指南，让你轻松种植芽苗菜。麻豌豆 🌱 水培时间：10天麻豌豆属于豆科，种子呈暗灰色，表面可能有斑纹且不光滑。麻豌豆苗富含维生素A、钙、磷等营养成分，还有护肝功效。绿豆 💚 水培时间：7天绿豆水培的好处是同时解决了绿豆发芽和煮食的问题，过程简单、方便。但需要注意换水，避免绿豆过多发芽后过度生长导致汁液过多，还要注意光照和通风。油葵 🌻 水培时间：10天油葵的芽苗菜带有瓜子的清香，富含不饱和脂肪酸，其中亚油酸约占50%-60%。还含有丰富的钙、磷、镁、钾等矿物质和微量元素。萝卜 🥕 水培时间：8天萝卜是十字花科萝卜草本植物，品种丰富。萝卜为半耐寒植物，其幼叶和根部都非常适合水培。黑豆 🖤 水培时间：6天黑豆属于豆科大豆属植物，含有丰富的蛋白质、维生素和黑色素等物质，营养价值极高。其豆苗可作凉拌或炒菜。空心菜 🌿 水培时间：12天空心菜又名竹叶菜、蕹菜，属于旋花科植物。其嫩茎和嫩叶可炒食或作汤。这些种子在水培过程中，只需注意换水和光照通风，就能轻松种植出美味的芽苗菜。快来试试吧！想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

空心菜：夏季时令蔬菜的营养与美味空心菜，也被称为蕹菜、通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、蕹通、空筒菜、竹叶菜、走马菜，是一种在全球范围内广泛种植的蔬菜。原产于东亚地区，现已在热带和亚热带地区广泛种植。空心菜以其嫩梢和嫩叶为食，质地柔嫩，口感清香，营养丰富，含有多种维生素和矿物质，是一种健康的选择。空心菜的特点是茎部中空，直立或匍匐生长，茎叶呈绿色或深绿色，叶片呈卵形或心形，叶尖钝圆，叶脉明显。它的茎部可以不断伸长，新梢嫩叶不断萌发，适应性强，生长速度快，采收期长，是夏季的时令蔬菜。空心菜的营养价值很高，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、钙、铁、磷等营养成分。其中维生素C含量较高，有助于增强免疫力，促进铁的吸收和防治感冒。空心菜还含有一种叫做“胰岛素激活剂”的成分，对于降低血糖、防治糖尿病有一定的辅助作用。空心菜的吃法多种多样，可以炒食、煮汤、凉拌等。其中清炒空心菜是最常见的做法，将空心菜洗净切断，热锅凉油下蒜末爆香，加入空心菜翻炒至变色，最后加入盐和鸡精调味即可。煮汤也是常见的做法，将空心菜和豆腐切碎放入锅中加水烧开即可。凉拌则是在沸水中焯一下后用凉水冷却，加入调味料拌匀即可。总之，空心菜是一种营养丰富、口感清香、适应性强、生长快速的夏季时令蔬菜，适合广大人群食用。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

水培六大种子，家添绿意！对于那些经常忘记浇水或者担心引来蚊虫的小伙伴们，水培蔬菜绝对是个不错的选择！在家里随便摆上一盆，绿意与生机尽显，看着就心情好。今天就来聊聊六大常见种子的水培方法，让你轻松在家种出健康蔬菜。麻豌豆 🌱 水培时间：10天麻豌豆属于豆科，种子呈暗灰色，表面可能有斑纹且不光滑。麻豌豆苗富含维生素A、钙、磷等营养成分，还有护肝功效。种下后10天就能见到小苗苗啦！绿豆 💚 水培时间：7天绿豆水培的好处是同时解决了绿豆发芽和煮食的问题，过程简单、方便。不过要注意换水，避免绿豆过多发芽后过度生长导致汁液过多，还要注意光照和通风哦。油葵 🌻 水培时间：10天油葵的芽苗菜吃起来有一股瓜子的清香！富含不饱和脂肪酸，其中人体必需的亚油酸约达到50%-60%。含有丰富的钙、磷、镁、钾等矿物质、微量元素等人体必需的营养成分。萝卜 🥕 水培时间：8天萝卜是十字花科萝卜草本植物，进入我国已有几千年历史，且品种丰富。萝卜为半耐寒植物，它的幼叶富含维生素A和膳食纤维。黑豆 🖤 水培时间：6天黑豆是豆科大豆属植物，含有丰富的蛋白质、维生素、黑色素等物质，具有极高的营养价值。其豆苗可作凉拌、可做炒菜，味道不错哦！空心菜 🌿 水培时间：12天空心菜又名竹叶菜、蕹菜，属于植物界旋花科。以嫩茎、嫩叶炒食或作汤，口感清爽。赶紧试试这些种子吧，让你的家充满绿意和生机！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

普吉镇美食攻略：两顿饭不踩雷的秘诀在普吉镇的第一天，想品尝正宗泰国菜的游客们，不妨试试以下两家餐厅。第一家餐厅是在路上偶然发现的： 🍲 推荐菜品：炒空心菜、冬阴功汤味的鲈鱼（小份或大份）、海鲜拼盘 📍 地址：fishing restaurant，可以搜索地图找到，或者询问当地人 🌶️ 小贴士：两人份的海鲜粥刚刚好，不能吃辣的游客可以请服务员少放辣椒。朋友觉得冬阴功汤有点辣，但味道非常棒。 ❌ 不推荐：海鲜粥味道清淡，与国内的海鲜粥相比稍显逊色。主食可以单独点米饭，一碗大约20泰铢（约4元）。第二家餐厅在某评上排名较高： 🍍 推荐菜品：青芒汁（必点）、冬阴功火锅（味道正宗，海鲜丰富）、菠萝饭（菠萝味淡，肉多香）、竹叶菜（包裹蛋液微炸，搭配酱料和花生碎，味道绝佳）、三文鱼（新鲜，料汁清爽） 👩‍🍳 服务：部分服务员会说一点中文，沟通无障碍这两家餐厅都能让你在普吉镇的两顿饭吃得安心，不踩雷。快来试试吧！业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

🌿六月种植蔬菜全攻略🌱 🌞六月的阳光正好，适合种植各种蔬菜。以下是适合六月种植的蔬菜及其养护要点： 1️⃣ 甘蓝：分为夏甘蓝和秋甘蓝，夏甘蓝在6月上旬播种，秋甘蓝则在6月中下旬播种。 2️⃣ 空心菜：喜欢温暖和充足光照，最佳种植温度为25到30℃，五六月份正是种植的好时机。 3️⃣ 青菜、白菜、苋菜、西洋菜、竹叶菜：分期分批种植，确保鸡毛菜和火青菜有足够的管理。 4️⃣ 芹菜：早秋芹菜一般在6月中旬至7月上旬播种。 5️⃣ 毛豆、青豆、扁豆、四季豆、豆角：这些豆类蔬菜在六月份也可以播种。 6️⃣ 秋豇豆：播种时间在6月中旬至7月中旬，注意避免大雨天气。 7️⃣ 茄果类、瓜类蔬菜：如茄子、番茄等，一般在六月上旬播种，选择耐热品种。 8️⃣ 生菜、莴苣、油麦菜：这些绿叶蔬菜在六月份也可以种植。 9️⃣ 黄瓜、菜瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜、西瓜、苦瓜：这些瓜果类蔬菜在六月份同样可以种植。 🔟 辣椒：六月份播下种苗，秋天就能收获，简单易打理，味道鲜美。 🔟1️⃣ 土豆：六月份也是种植土豆的好时机。 🔟2️⃣ 樱桃萝卜、水萝卜：这些小萝卜品种在六月份也可以种植。 💦六月份气温逐渐升高，植物容易缺水，因此要时常浇水。肥料浓度不宜过高，生长期进行一次施肥，根据蔬菜种类进行追肥。施肥前后最好浇水，以便营养更容易被吸收。 🌱在阳台种植绿叶菜时，选择宽且长的花盆，种植密度要小，采摘时不要连根拔起，直接摘取叶子，根系可以继续生长。种植西红柿要置于光照充足的地方。种植苦瓜和豇豆时需要搭架子，可以在花盆里竖立两个架子，让植株攀附生长。慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

《植物百科》：空心菜，又称蕹菜、通菜、竹叶菜等慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

武汉泰餐探店：盲点不踩雷的精致美食夏天总是让人联想到海边度假，虽然不能立刻出发，但我们可以尝试在家附近找到一份正宗的泰餐。今天要推荐的是一家盲点也不会踩雷的泰餐店——HI THAI（花园道店）。 📍店铺信息名称：HI THAI（花园道店）地址：青年路208号花园道2楼川霸味道隔壁 🌿环境体验走进店里，仿佛置身于东南亚，店内装饰充满了浓厚的东南亚风情。一进门就能看到一头大象雕塑，墙壁上的投影是大海，瞬间让人有种走出国门的感觉。店内外的绿植点缀，给人一种清新自然的感觉。特别是室外的就餐区，仿佛置身于度假胜地，让人忍不住想要哇一声。 🍽️美食推荐招牌咖喱大虾：虾非常新鲜，而且个头很大。咖喱的味道不是超市买的那种，而是地道的泰餐咖喱味，但又经过改良，更适合本地人的口味。飞天空心菜：这道菜简直是我心中的白月光。在武汉这个菜叫竹叶菜，但自己在家怎么炒都炒不出这个味道。空心菜的口感非常嫩，但又很入味。芒果糯米饭：每一个来吃泰国菜的人都会点这道菜。颜值高，味道也好。椰浆的分量刚刚好，配上芒果和糯米，简直美味极了。泰王手工焦糖布丁：这个小布丁虽然不大，但很精致。外围的布丁很实在，椰香味很足，里面的水果也很新鲜，再配上一根pokey，简直太满足了。总的来说，这家店的菜品盲点都不会踩雷，环境也非常有特色。如果你也想尝试一份地道的泰餐，不妨来这里试试吧！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

🌿夏日蔬菜种植指南：空心菜的种植与养护🌿 空心菜，又被称为雍菜、藤藤菜、蕾菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜或竹叶菜，是一种在中国南方广泛栽培的蔬菜。它的茎圆中空，叶片为三角状长椭圆形，花冠为白色、淡红色或紫色，漏斗状。空心菜原产于中国，现已广泛栽培于热带亚洲、非洲和大洋洲，在中国中部和南部地区也很常见。它喜欢温暖湿润的环境，不耐寒，但耐肥、耐连作，对土壤条件要求不严格，适应性较强。空心菜的繁殖方式有种子繁殖和扦插繁殖。根据《本草纲目》记载，空心菜可入药，味甘，性平，无毒，捣汁和酒服可治难产，还能解胡蔓草毒、砒毒、毒菇毒、狗肉毒、木薯毒、毒蛇毒虫咬伤毒、亚硝酸盐毒及无名肿毒。空心菜以嫩梢嫩叶供食，营养价值高，而且清淡、鲜爽、滑利，不管和什么菜同煮，都不夺其原味。种植空心菜时，要注意选择富含有机质的壤土，合理施肥和浇水，以及及时防治病虫害。夏日种植空心菜，不仅能享受到新鲜的蔬菜，还能体验到种植的乐趣。快来试试吧！业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。