自律和他律什么意思_自律和他律是什么意思

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自律和他律什么意思

跳出自我，找回真实的自我：自律与学习方法 ### 跳出自我，找回真实的自我 🌈 有时候，你需要跳出自己的舒适区，才能看清真正的自己。这就像减肥一样，虽然表面上看是为了瘦身，但更深层次的是为了找回那个更健康的自己。减肥不仅没有降低尿酸，反而让尿酸升高了一倍，这让医生都感到惊讶。原来，断碳减肥时，脂肪溶解会产生大量酮体，这会影响尿酸的数值。同时，运动也会增加乳酸代谢，进一步影响尿酸。医生建议恢复饮食，轻度减肥，拉长减肥周期。如果是半年瘦12斤，就不会有这个问题了。自律比他律更重要 🏋️‍♂️ 几年前，有个博主的话对我影响很大。大致意思是，许多人在高考时的学习能力达到了巅峰，之后就开始走下坡路。甚至多数人高考就是人生的巅峰。读大学，走出社会后，学习能力和高中时无法相比。很少有人是读大学比高中努力50倍，出了社会又比读大学努力50倍，但他做到了，因此也取得了应有的成果。自律比他律更重要。我们在考学时期，是老师逼着我们学，是升学压力逼着我们学，属于他律。不学就没法参加考试，没法升学。而自律包括自主探测方向，找对方向，再加上学习习惯上的自律。只有学习习惯上的自律只能算是一部分。例如，我逼着自己努力用功用10-30天，把单词书10000个单词背下来。或者我逼着自己整日浸泡在刷题里，去写10-20题算法题，虽然很努力，但时间的利用效率太低。有效学习方法 📚 除了应试，掌握一门语言更有效的方法在于大量阅读原版书，大量在那门语言进行创作写作，大量走出社会与人交流。学计算机，得去理解新的趋势，未来所需要的技术栈，哪些技术栈是解决什么问题，在哪些场合下被应用。去看一看现实应用，再回过来努力学习。理清楚了为何而学？趋势如何的整条roadmap以后，会激发出更强大的学习力，且学习是快乐的，因为是为了掌握未来某个趋势而学习，所学的是能创造真实价值的，是能创造现金流的。达到这一步的理解以后，会倒逼自己去疯狂学习。对比于那种，不知道学来何用，一味逼着自己自律，努力起来却很痛苦，更有意义的多。慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

考研寄宿好去处！今跃机构值得选！经过一番实地考察，我终于找到了心仪的考研寄宿机构！在南京的6家机构中，我最终选择了今跃。以下是我选择寄宿机构时考虑的几个关键因素，希望能对大家有所帮助：学习环境与氛围 📚 首先，学习环境至关重要。今跃的自习室设计得很小，每个专业都有自己的教室，这样可以减少人多进出时的噪音干扰。背书教室和自习室的桌子不同，可以根据个人喜好选择书桌。督学老师每天都会按时考勤，自律与他律的结合效果非常好。餐饮条件 🍽️ 吃饭是考研生活中不可或缺的一部分。今跃楼下设有食堂，提供多种选择。点外卖也非常方便，完全能满足大家的口味需求。住宿条件 🛏️ 宿舍的条件也是我选择今跃的重要原因之一。宿舍设施齐全，基本能满足学习生活的所有需求。洗澡、噪音和便利度都让人满意。经过综合考虑，今跃成为了我的最终选择。希望大家也能找到适合自己的考研寄宿机构，加油！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

ADHD患者也能考上本科？🎓 很多人认为ADHD患者的学习能力差，注意力不集中，很难考上好的学校，包括普高和本科。然而，作为一个ADHD患者，我从小就很难集中注意力，经常走神。幸运的是，我在初高中遇到了非常严厉且负责任的老师，班上的同学也很努力上进，给我提供了正向反馈。因此，应试教育对我来说非常适合，因为他律是我们ADHD患者的法宝。小时候，我经常挤眉弄眼、发出怪声，父母只认为这是坏习惯。直到大学时，我才知道自己有ADHD。虽然现在没有了所谓的“坏习惯”，但ADHD仍然对我产生影响。我从未接受过任何ADHD治疗，但在高压环境下依然考上了本科。所以，大家不要对自己失去信心。我的意思是，如果自律不了，就依靠他律，而传统的应试教育就是最好的他律方式。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

如何在固定时间做固定事情来坚持？这些年尝试了很多事情，但大部分都没有坚持下来。靠自律的项目都放弃了，比如钢琴、英语和日语，每次在家练习都不自觉，每次上课都像灾难一样，干脆放弃了。相反，靠他律的项目却坚持了下来。比如瑜伽和东方舞，每周上三次课，回家不用练习也能混过去。书法是因为兴趣班班长，实在不好意思混，只好每周交作业，坚持了六年。游泳是最不好混的项目，去了二十几次也不会一下水就现原形，但同事们你拖我喊，水中各种分享，泡足时间就会了。能坚持下来的原因不仅仅是喜欢，更重要的是在固定的时间做固定的事情。习惯的养成很重要。现在每周一、三、六游泳，周二晚上书法课，周四、七晚上东方舞，生活非常充实。想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

如何唤醒孩子的内驱力？父母必看！唤醒孩子的内驱力至关重要！如果不放手让孩子尝试，他就永远学不会独立自主，也永远不会有内驱力。作为父母，一定要少控制多放手！ 📚 内驱力的力量内驱力可以预测学生的学业成绩和社交技能，同时也有助于激发孩子的创造力和创新思维。《心理科学》的研究表明，一个对人生有自主感的孩子，才能充满前进的动力。 🚫 少控制，多放手你管得越多，孩子的内驱力就越少。内驱力和外驱力、自律和他律是在小时候养成的。如果小时候我们放手给孩子，孩子一定会成为一个有内驱力的孩子。但如果我们什么都为他操心，什么都为他代办，这个孩子就会是他律的。 🌱 让孩子承担直接后果培养孩子时，一定要让孩子承受直接后果，而不是间接后果。只有直接后果，才会教会他如何跟这个社会适应。以起床为例：如果孩子不起床，他会上学迟到，这是直接后果。但如果他不起床，妈妈骂他，这是间接后果。 👪 父母的陪伴是有限的我们都无法陪孩子到老。为人父母，我们能督促自己的孩子多少年呢？我们总会老去。所以在孩子小时候，牺牲一些面子，让他早一点学会自理，是不是后来的代价就少了？如果你今天不让你的孩子付出一些成长的代价，未来他就会用一生付出巨大代价。唤醒孩子的内驱力，让他们成为独立自主、有创造力和创新思维的人吧！业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

一荷，一苇，一长亭：生活的智慧与哲理 🌿 1. 道德这东西，自律时它比任何法律都强大；他律时，它比任何私刑都残酷。利益的最大受益者，往往是不守规矩和利用规矩的人。但一旦他们获得利益，又会制定规矩让别人遵守，以确保自己的利益。好的东西从来不会向下兼容。只有经历过好的东西，才能明白之前的品味有多差。人生也是如此，一旦你体验过巅峰时刻，再也不想将就。感性的心软和不好意思只会让你失去自我；理性的薄情和无情才是生存的利器。我来这个世界，不是为了繁衍后代，而是为了看花怎么开、水怎么流、太阳怎么升起、夕阳何时落下。我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。生命是一场偶然，我在其中寻找因果。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

《桃花扇底看前朝》读书笔记每个朝代的中兴其实就是一个革除弊端的过程。弊端这个东西，具有疯狂生长的能力，拼命革除尚且不禁，稍有懈怠，满目皆是，以至于连个正常参照都找不到，人都不知道什么是弊端了。成王败寇的真正含义是贼寇起事，事成后行王道者，则成王。人要有希望，有念想这很重要，不一定非要兑换成现实；没有希望、没有念想、人才进不了体制，就永远没有参与国家治理的机会和希望，这很危险。那些人才和自认为人才的人常常会成为国家的对抗力量，所以科举对中国古代的稳定和发展贡献非常大。尊贵不是想干什么，不是有条件干什么就干什么，而是不想干什么就不干什么，有条件干什么也不干什么。尊贵就是自律，自律是比他律更高的要求，更是比刑律更高的要求。文死谏，武死战，是为忠诚，而绝不是在庙堂上分利益，勾兑关系，给自己谋身家。你心再好，对命中注定要灭亡的东西再怎么折腾也是没用的。当官发财是很容易的，但这算什么本事？当官还不发财才是真本事。人一旦忘乎所以，则为人处事难免有疏漏。唐代文职官员科举出身占比不足四成。（与长安三万里李白等求推荐背景匹配）一般来说，世俗的人不同情被骗的人，甚至畸形的大众心理，还会欣赏骗子的强大心理素质演技和胆量。尤其是荒政产品的官员被骗，就像骗子帮老百姓报仇一样。想了解更多请加慈喀SEO百科小编QQ:853616368

八上政治第三课重点内容第三课社会生活离不开规则第一框遵守规则（1）如何对待规则? 1、自觉遵守规则 2、坚定维护规则 3、积极改进规则（2）社会规则的种类道德、纪律和法律（3）社会规则的作用? 1、社会规则明确社会秩序的内容 2、社会规则保障社会秩序的实现（4）什么是自律他律? 1、他律即监督、奖惩、提醒等外在约束 2、自律就是严于律己，不断自我反省，克服已经发现了不良行为，做到自觉遵守规则（5）为什么要改进规则? 规则不是一成不变的 1、随着社会的发展和社会生活的变迁，一些原来没有的规则，需要制定 2、一些原有的规则失去了存在的合理性，需要废除 3、一些原有的规则不能完全适应实际生活的变化，需要加以调整和完善（6）如何改进规则? 1、我们要积极参与规则的改进和完善 2、为新规则的形成建言献策 3、使之更加符合人民的利益和社会发展的要求（7）如何进行劝导? 1、语言要文明，态度要和善 2、劝导时要晓之有理 3、注意适可而止第二框维护秩序（1）含义社会秩序是社会生活中的一种有序化的状态（2）社会秩序的种类社会管理秩序、交通秩序、生产秩序和公共场所秩序（3）为什么生活需要秩序? 1、社会的正常运行需要秩序（社会层面） 2、社会秩序是人民安居乐业的保障（个人层面）（4）自由和规则的关系? 1、社会规则划定自由的界限 2、不得损害国家社会集体的利益与他人的合法权益和自由 3、社会规则是人们享有自由的保障（5）如何自觉遵守规则? 1、遵守规则需要自律和他律 2、遵守规则需要我们发自内心的敬畏规则，将规则作为行动的准绳，内化于心，外化于行（慎独）慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

自律与爱自己：早起的秘诀与育儿的智慧 🌅 早起计划自从和妹妹约定一起早起后，每天醒来第一件事就是和她发消息叫她起床。刚要醒的那一刻确实有点痛苦，但一想到如果做不到岂不是打脸了？果然，自律是通过他律实现的。 👥 模仿定律一切社会行为都是人与人之间的相互模仿。我们从小到大成长进步也都是模仿别人的结果，只是有人模仿能力强进步快，有人模仿能力弱进步慢。圈子很重要，和谁在一起很重要，但比起圈子更有效的自律方式是，自己发起创造一个圈子，自己成为榜样，带领别人做到。 👩‍👧‍👦 家庭教育早课学习育儿的难题：妈妈和孩子建立规则时，要用令人愉悦的态度。妈妈良好的态度，来自于妈妈轻松快乐的心情，来自于内心真正温暖有爱。所以，一定要学会爱自己啊！慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

孩子自律，父母从他律到自律的引导✨ 🌟每个孩子都是家庭的希望，但过度的依赖可能会让他们失去独立的能力！ 🌟让孩子学会自律，这并不容易。父母需要帮助他们，从他律逐渐过渡到自律，这个过程至关重要。 🍀不自律的孩子：这类孩子在人生的各个岔口总是犹豫不决，用懒惰和不思进取来逃避责任。 🍀没有教养的孩子：这类孩子会受到社会的排斥，难以在社会中立足。 🍀不独立的孩子：这类孩子过于依赖他人，进入职场后，没有人会主动帮助他们，他们很容易自我放弃。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)