小学生心理团辅活动开场白_心理团辅活动100例

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小学生心理团辅活动开场白

我可能真的有那个上课牛逼症（下）大家好，今天继续分享我的“上课牛逼症”故事。上次说到我去他们班级上课，结果发现大家都不愿意来团辅室，那我就只好在班级里“逼迫”他们上心理课了。哈哈，是不是有点霸气？上课的时候，我先说了几句开场白，然后就开始讲课。我不要求他们回应我，毕竟这节课的重点不是互动，而是让他们沉浸在我的讲述中。我先讲解了游戏规则，给他们一分钟时间写纸条，结果收纸条的时候，居然一个人都没交！这在我的预料之内，所以我也没在意，继续讲了下去。我说：“既然你们都没玩这个游戏，那就发挥一下你们的想象力吧。我会尽可能讲得详细一些，让你们更有感觉。”然后我就开始描述游戏的过程，尽量让全班都能感受到那种欢乐的氛围。讲到十班的时候，有个同学写的任务是要同桌请他吃晚饭。这个任务本来是不符合要求的，但我还是问了他的同桌，愿不愿意玩。他同桌说：“我赌他抽不到‘你苦’。”如果抽到了，他就愿意请他吃晚饭。结果还真抽到了“你苦”，他同桌表示OK，晚上他买单。全班的气氛瞬间被点燃了！然后我问大家，为什么这个游戏这么好玩，即使是旁观也很嗨？这就接上了老师总结的环节。最后，我说：“祝福同学们，去种下你们的上上签，开启你们的开挂人生吧！”结果有个最后一排的男生开玩笑说了一句：“要有钱什么的。”被我捕捉到了，还有两分钟下课，我就说：“还有两分钟，那我就多说一点。幸福真的跟有没有钱没有必然的关系。” 在生活中，很多人都会有这种想法，就是我不够优秀，不够强大，不够好看，不够有钱，各种外在价值不够好别人就不会喜欢我。这些想法的潜意识都是在说，我是个垃圾，我不可爱，没有人会爱我。当有人来做我的朋友，有人来对我好，来喜欢我，我都不会相信的，我会感觉到混乱。因为他们对我好，他们好像是爱我，但是我的潜意识是认为没有人会爱我的，这跟我的潜意识相悖。这是一个未知的不确定性。为了得到确定性，我会习惯性去验证跟我的潜意识一致的答案。所以我会把好的朋友伴侣都推开，跟垃圾待在一起。而我认定自己就是可爱的，我是值得别人爱的。那么就算我没有钱，我外在条件不够好，我是个垃圾，我今天素颜，我也觉得别人会爱我爱得要死要活。我不会觉得别人对我的攻击就是否定我，你们不想上我的心理课就是不喜欢我。愿意不愿意上我的心理课，是有你们自己的原因，这是属于你们自己的课题，跟我没有关系。我觉得不爱我的人才会有损失，不上我的心理课的人才会错过一个亿！哈哈哈，是不是有点霸气？💪 总之，这节课虽然有些小插曲，但最终还是达到了我的预期效果。希望大家都能在心理课上找到属于自己的那份快乐和自信！慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

🎨简易绘画减压团辅8步法 👋大家好！今天我要和大家分享一个超级实用的绘画减压团辅方法，特别适合那些在面对压力和情绪困扰时需要找个出口的小伙伴们。这个方法简单易行，效果显著，赶紧学起来吧！ 🌱团体目标通过绘画表达情感：有时候，语言真的不足以表达我们内心的感受，但绘画可以。筛选需要进一步帮助的个案：通过绘画，我们可以发现那些可能需要专业心理辅导的同学。预防创伤后应激障碍：及早介入，帮助大家更好地处理情绪，减少未来可能出现的心理问题。 🌱团体结构准备材料：每人准备6张A4纸和至少6种颜色的蜡笔或马克笔。这些材料既简单又实用，大家都可以轻松准备。团体形式：可以是个人、小团体（8-16人）或者班级辅导，灵活多变，适合各种场景。 🌱团体流程简介开场白：先来个小热身，聊聊大家最近的心情和感受，让大家放松下来。非惯用手涂鸦：用非惯用手在第一张纸上随意涂鸦，释放压力。惯用手涂鸦：再用惯用手在第二张纸上涂鸦，感受一下不同的表达方式。线条练习：第三张纸专门用来画线条，可以随意发挥，放松心情。图形创作：第四张纸画图形，可以是简单的几何形状，也可以是复杂的图案，随你喜欢。危机事件图像：第五张纸用来画与最近经历的危机事件相关的图像，帮助大家更好地面对和表达。重新经验危机之图像：第六张纸重新画一遍危机事件的图像，看看自己的感受有没有变化。心理健康教育：最后，来点心理健康的小知识，帮助大家更好地理解自己的情绪和行为。转介与结束团体：如果发现有同学需要进一步的帮助，及时转介，并结束团体活动。 🎉好了，这就是今天的分享啦！希望大家能通过这个简单的绘画团辅活动找到属于自己的情绪出口，缓解压力，更好地面对生活中的挑战。如果有任何问题或者感想，欢迎留言讨论哦！😊你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

📚团体辅导20年心得：从热身到结束全解析 🔥 团体辅导，你是否已经接触了近20年？从热身到结束，每个环节都至关重要。今天，就让我们来聊聊那些你不得不知道的团体辅导小秘密！ 🌈 热身活动：破冰神器！热身活动，也叫破冰活动，是团体辅导的开场白。它不仅能活跃气氛，还能帮助大家放下防备，快速融入团体。想象一下，在一个全新的环境中，大家通过一个小游戏或互动，彼此之间的距离瞬间拉近，是不是觉得很神奇？ 🎯 主题活动：围绕主题，深入交流主题活动是团体辅导的核心。围绕一个主题，大家展开讨论和交流。主题可以很小，比如“压力管理”，也可以很大，比如“自我探索”。关键是选择一个大家都有兴趣和共鸣的主题，这样才能让每个人都积极参与，收获满满。 🎉 结束活动：完美收尾，期待下次结束活动是团体辅导的句号。在这里，我们可以进行总结分享，感谢大家的参与，也可以设置一些小礼物或仪式感，让大家带着美好的回忆离开。当然，如果可能的话，预告下次的活动，让大家有个小小的期待，这样下次的团体辅导会更加顺利。 💡 小贴士：热身活动要有趣味性，能迅速吸引大家的注意力。主题活动要深入，引导大家思考和分享。结束活动要有仪式感，让大家感受到团体的温暖。团体辅导不仅仅是一次活动，更是一次心灵的交流和成长。希望这些小建议能帮到你，让你的团体辅导更加成功和有意义！你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。