心理团辅课是什么_心理团辅课的意义

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心理团辅课是什么

心理团辅课是什么_心理团辅课的意义

孩子画机器人头顶火焰，背后的心理分析在一次儿童绘画心理团辅课上，我注意到一个平时很沉默的男孩，他一言不发地画了一个机器人，并在它的头顶画了一团火焰。他用力用红笔戳纸，几乎要把纸戳破了。我好奇地问他：“你最近是不是不开心？”他低着头说没有，然后立刻用橡皮擦掉了那团火。我相信那团火焰一定代表着什么，否则他不会单单擦掉火焰。后来我了解到，孩子最近成绩下滑，因此被老师训了一顿，老师又把妈妈叫去训了一顿。妈妈回家后也训了他，爸爸知道后接着又一顿训。他今年只有10岁，这如千夫所指般的轮番轰炸，对他来说肯定是很难承受的。在这件事里，周围的人全都是一个立场，再也没有什么人可以依靠，他只有把内心的火焰在画上发泄出来。当我问及他的时候，他突然感到了危险，因为他觉得成年人都是一伙的，所以赶紧擦掉那团火焰，他肯定是害怕再被伤害，这个行为让我特别心疼。后来我专门就此事找到他的家长做工作，父母也认识到了这件事对孩子造成了伤害，及时做了沟通和情感方面的补救。值得庆幸的是，他们现在送他来参加情绪疗愈，而孩子也选择了通过绘画来宣泄，他的情绪也得到了及时的处理，没有在别的地方引发负面效应。其实身边还有很多这样的孩子，他们内心压抑了很多情绪，又处于弱势和孤立无援的处境，很需要被关爱和理解。假如我们没有及时发现，这些情绪累积起来，就会增加孩子患心理疾病的可能性。慈喀SEO百科客服微信:seo5951(有不明白的咨询他)

公费师范生课程全解析（上）📚 大家好，今天我来给大家详细讲解一下公费师范生的培养课程，特别是西南大学的免师培养方案。因为我学的是数学专业，所以我们的专业必修课就是数学啦！不过，除了专业课程，公费师范生和其他学校的师范生培养课程其实差不多，各个学校也会有些差异。通识必修课：公共课首先，通识必修课就是大家常说的公共课，比如毛概、马原、近代史、思修和体育等。这些课程是所有大学生必学的，当然非英语专业的学生还有英语课。通识选修课就比较有趣了，比如有谈恋爱、茶道等课程，真的是五花八门。师范生课程：教师必修课和教师技能课接下来是师范生课程，分为教师必修课和教师技能课。比如美术、音乐、口语训练、心理专业课、心理团辅课程、书法、信息技术（PS、PR等）、学科教育等。还有一些选修课，基本上都没有太大问题。实践课程：实习、毕业设计和劳动实践然后是实践课程，包括实习、毕业设计、教学能力测试和劳动实践（比如三下乡等课外实践）。这些课程主要是为了让我们在实践中学习，提高我们的教学能力。专业课程：数学专业必修课最后是专业课程，对于选择数学专业的同学们来说，这部分内容非常重要。大家可以参考一下西南大学的数学专业必修课，内容还是比较丰富的。下一期，我会继续讲解师范生的实习部分，敬请期待！业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

孩子画中火焰背后的心理秘密在一次儿童绘画心理团辅课上，我注意到一个平时很安静的男孩，他一声不吭地画了一个机器人，然后在机器人的头顶画了一团火焰。他用力地用红笔戳纸，几乎要把纸戳破了。我好奇地问他：“你最近是不是不开心？”他低着头说没有，然后立刻用橡皮擦掉了那团火。我相信那团火焰一定代表着什么，否则他不会单单擦掉火焰。后来我了解到，孩子最近成绩下滑，在学校因此被老师训了一顿，老师又把妈妈叫去训了一顿。妈妈回家后也训了他，爸爸知道后接着又训了一顿。他今年只有10岁，这如千夫所指般的轮番轰炸，对他来说肯定是很难承受的。在这件事里，周围的人全都是一个立场，再也没有什么人可以依靠，他只有把内心的火焰在画上发泄出来。当我问及他的时候，他突然感到了危险，因为他觉得成年人都是一伙的，所以赶紧擦掉那团火焰，他肯定是害怕再被伤害，这个行为让我特别心疼。后来我专门就此事找到他的家长做工作，父母也认识到了这件事对孩子造成了伤害，及时做了沟通和情感方面的补救。值得庆幸的是，他们现在送他来参加情绪疗愈，而孩子也选择了通过绘画来宣泄，他的情绪也得到了及时的处理，没有在别的地方引发负面效应。其实身边还有很多这样的孩子，他们内心压抑了很多情绪，又处于弱势和孤立无援的处境，很需要被关爱和理解。假如我们没有及时发现，这些情绪累积起来，就会增加孩子患心理疾病的可能性。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

教师心理健康B证培训心得分享 📚 经过一周的心理健康B证培训，我深有感触。这次培训虽然只有六天半，但每天都充满了收获。专家们的授课风格各异，有的幽默风趣，有的严谨认真。特别是一位来自台湾的60岁专家，他的讲课生动活泼，充满激情，让人印象深刻。 📝 培训中，面试辅导是重头戏。第六天下午的面试辅导干货满满，对第二天的面试成绩影响巨大。只要掌握了老师讲解的要点，面试合格就不再是难题。上午老师分享的五条评改课策略也非常实用，能帮助我们更好地准备面试。 📖 笔试是开卷的，而面试则非常严格。电子产品和纸质资料都需要放在指定处，身边只能有自己的身份证、考生须知、两张草稿纸和一个写字板。观看一堂40分钟的心理团辅课，然后进行评改。面试顺序是抽签决定的，抽到第一位的考生准备时间较短，而后面的考生则需要等待较长时间。 💪 希望所有参加面试的考生都能抽到好签，顺利通过面试！这次的培训让我对心理健康教育有了更深入的了解，也为我未来的工作打下了坚实的基础。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

90天心理健康团辅，新玩法！嘿，大家好！今天我们来聊聊如何在团队中玩转心理健康游戏，让我们的心情每天都充满阳光！🌞 “如何面对愤怒”😡 首先，我们来聊聊“如何面对愤怒”。这个活动特别适合在情绪管理课上进行。我们可以分成几个小组，每组讨论一下“当你感到愤怒时，你会怎么做”。每组至少给出三个答案，然后选一个人来分享。接着，大家在众多方法中找出消极的并用红笔标记，再从剩下的方法中选出五个你认为合适的方法。最后，老师问大家“你对哪种做法印象最深刻”，并根据大家的回答进行总结。 “出谋献策”📕 接下来是“出谋献策”这个活动。这个游戏特别适合在开学心理课或者趣味心理课上进行。老师先向学生介绍墨菲定律，然后让他们想一想最近在自己的生活中是否发生过符合墨菲定律的事情。接着，学生分组讨论一个问题，比如“考试时看错题目怎么办”或者“考试成绩下降怎么办”。各组玩接球游戏，由其中一个人开始扔海绵球并提出问题，同时把手中的海绵球扔给其他人，接到球的组员立即说出一个解决方法，然后将球扔给下一个人，以此类推。最后，老师问大家“是什么阻碍了我们发现解决自身问题的方法”，并根据大家的回答进行总结。 “勇敢说不”🙅‍♀️ 最后一个活动是“勇敢说不”。这个游戏特别适合在人际交往课上进行。老师将学生分成几组，每组抽取一张情景卡，并领取一张A4纸。各组按照情景卡中的内容讨论并创作10到16字的宣传口号以表示拒绝，并把宣传口号写在纸上，限时15分钟。结束后，各组成员轮流朗读自己的口号，并投票选出最精彩的口号。老师根据每组的讨论的口号进行总结。也可以采用情景模拟的方式，让组员对抽到的情景进行演绎并说出拒绝他人的宣传口号。拒绝的方式有很多种，比如“不可以，绝对不可以”、“共同反省”、“表明立场”或者“说出感受”等。希望这些活动能让大家在团队中更好地了解自己和他人，提升心理健康水平！🌟慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

班主任在心理团辅课上的温馨寄语亲爱的同学们：第一次见到你们的时候，老师就被你们的活力所感染。女生们秀气可爱，男生们帅气阳光。有人说你们像班主任，我想这一定是因为你们身上有着独特的魅力。你们拥有青春的活力和强烈的集体荣誉感，每一次公开课结束后，其他老师都对你们赞不绝口，老师也为你们感到无比自豪。从初一到初二，老师陪你们一起经历了许多磕磕碰碰。虽然现在学业压力越来越重，青春期的烦恼也接踵而至，需要处理的问题越来越多，但老师欣喜地看到你们的每一次改变，期待着你们的每一次进步。因为你们都是祖国美丽的花朵，这也是成长必经的路。感谢与你们的相遇，感谢这两年的陪伴，感谢你们提出的建议，让老师在陪伴你们蜕变的过程中，也看到了自己可以提升的空间，更创造了一个突破的机会！希望我们一起努力，成为更好的自己，成为更好的班级。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

心理课表新鲜出炉💡这学期解锁新技能 📚 本学期依然是22周，暂定上课20周，期末复习2周不上课。按照往年惯例，单双周上课，即每班每2周上1次心理课。 🌱 第一课：《欢迎来到“心”的世界》带领同学们认识心理健康，穿插心理健康概念、标准，心理辅导的定义、原则、方式等，消除对心理辅导的误解，探索心理保健的方法，介绍心理辅导室，告知心灵求助方式。 🔍 第二课：《寻找真实的自己》团辅是认识自我专题下的一课，引导同学们探索自我、全面认识自己、接纳自己优缺点，客观评价自己。 🎤 第三课：《唱响自信之歌》是认识自我（也可看做性格养成专题）专题下的一课，在上一课全面客观地认识自己、评价自己的基础上，接纳自己，欣赏自己。 📰 第四课：《心理科普周系列活动--第33个世界精神卫生日》迎接10月10日特定活动。 📈 第五课：《考试焦虑有良方》是情绪调试专题的一个微观角度。应对段考、期中考！ 💑 第六课：《正当情窦初开时》是人际交往专题下的<异性交往角度>下常见的题目。 🏋️‍♂️ 第七课：《拒绝懒惰和拖延》是人格养成（也作性格培养）专题下的常见题目。 🚫 第八课：《拒绝不良诱惑》是社会生活与适应专题下的题目，巧妙渗透如何抵制诱惑和同伴压力，诸如某音刷视频、网游等。 🎓 第九课：《青春梦想主题教育》团辅是升学与职涯规划专题下的一个角度。八年级是承上启下，备战中考的关键阶段。 💔 第十课：《关爱自我，珍爱生命》是挫折与生命教育专题的下一个内容，在当下中学生家庭生活环境多元、部分学生生命意识淡薄、各类危机事件层出不穷的当下，意义非凡，老师们可以结合热点事件，设计一些环节让学生体验挫折、感悟生命等。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。

OH卡自我探索心理课设计欧卡（OH Cards）是一种心理游戏工具，是由德国的人本心理学硕士莫里茨.艾格迈尔与墨西哥裔的艺术家伊利.拉曼共同创作的潜意识图像卡，现在作为一种媒介被广泛应用在个体/团体心理治疗、心理团辅中。它由88张图像卡和88张文字卡组成，通过将一张图卡和一张字卡组合使用，探索这两者组合的意义，从而帮助使用者了解自己的潜意识，激发创造力和提升想象力。在欧卡的使用中，有一个技法叫作“蜕变之旅”，是针对个体的治疗，适用情境为：来访面正临困扰或困难，希望能找到解决方法或可以利用的资源。具体操作为：选取5张卡，1张卡代表来访“当前面临的困难”、1张卡代表“来访希望达到的目标”、剩下3张卡代表“达成目标的方法”，选好后让来访依次进行解读。在这个过程中，欧卡可以帮助来访将困难、目标、方法具象化，同时也能涉及来访在这背后的情绪、思考。在教学中，将这个技法做了一些变式，做成了开学第一课中的一个主体活动环节。全体同学各自按照预先发放的学案纸进行总共4轮的选卡。在四轮选卡的过程中，每选一轮，学生需要向组内其他人对自己所选欧卡进行描述和解释，其背后代表的含义是什么，同时老师在整个过程中也会听取学生的分享并做一些延伸性的提问和引导。在这个环节中，学生所暴露出来的当前“困境”和面临的困难也具有较高的同质性：压力大、焦虑、麻木、对未来迷茫，但同时在“方法和资源”的探索环节中，学生整体能有意识地去寻求积极的应对方式。总体而言，作为开学心理课程，利用这个方式能较好的了解学生在新学期面临的问题和挑战，为之后的课程主题作参考；同时也可以发掘潜在的可能存在应对或适应问题的一些学生，在之后可以加以持续关注。慈喀SEO百科客服QQ:853616368(具体细节可以问他)

🎨情绪涂鸦：心理团辅课新体验 👋探索情绪涂鸦，为中小学班级带来不一样的心理团辅课！🎨 1️⃣ 热身活动：情绪猜猜乐 🤔 邀请学生上台抽取情绪卡片，通过表情表演让其他同学猜测情绪词，轻松引入主题。 2️⃣ 情绪涂涂乐 🎨 学生可选择喜欢的颜色在白纸上自由涂画，再选择代表愤怒、悲伤等负性情绪的颜色涂画，将负面情绪发泄到纸上。 3️⃣ 情绪撕撕乐 🗑️ 将涂鸦纸撕成碎片，象征与负性情绪告别，但不扔掉碎片。思考如果负性情绪完全消失，会发生什么。 4️⃣ 情绪贴贴乐 🧘‍♀️ 在舒缓音乐中，学生闭上眼睛进行冥想，将碎纸片重新组合成新的故事，并命名。 5️⃣ 情绪编编乐 📖 根据碎纸片创作一个故事，发挥想象力，让情绪得到释放和重塑。 6️⃣ 情绪赋能站 🌟 总结课程，强调学生宣泄情绪的效果，鼓励他们在未来继续运用这种方法进行情绪管理。你也可以加慈喀SEO百科站长微信:seo5951咨询详情。

💪兼职心理老师必看！6句真心话 👋入职多年，我曾多次担任兼职心理老师，经历了各种挑战。今天，我想分享一些心得，希望能帮助到同样在兼职路上奋斗的你们。 1️⃣ 初入职场，降低心理预期 💔被兼职可能是常态，尤其在小学任教。虽然这并不理想，但我们要有心理准备。 2️⃣ 合理表达需求，理解学校安排 🗣️勇敢表达自己的想法，让学校了解你的需求。同时，也要理解学校的安排，共同度过难关。 3️⃣ 合理分配精力，别完全“脱轨” 💪在被兼职时，坚持开设心理课、做心理社团、做课题，让自己在心育圈里持续浸泡。 4️⃣ 相信当下的状态，可以有利于我 💡一位心理老师被安排做少先队工作，她把少先队培训和心理团辅结合，进行课题研究，发表论文。我们要在当下环境找到有利于自己的部分。 5️⃣ 要有成果意识，把工作结果可视化 📊我所做的工作都会形成数据、方案、照片、实物作品等，用于参赛并获奖。大方地告诉领导你的努力和成果。 6️⃣ 让自己有“核武器”，不能轻易被替代 💥拥有较高的专业水准和业绩，比如能很好地识别和干预危机个案，帮助学校建立心育特色文化或课程。 7️⃣ 抱团成长，获得他人支持 🤝可以是同校的不同学科老师的支持。心育是热门赛道，我们要主动思考当下能和大部队一起做什么。 8️⃣ 自我关怀，是一生的课题 🌈除了被兼职之外，心育工作其实存在着很多无力感。工作之外，一定要找到生活中能让我们感到愉悦且容易坚持的事情。 💖努力不一定会有对等的收获，但我们坚持走的每一步都算数。翻看之前的BJ，思考一下，我们终将想成为什么样的心理老师。以终为始，为你找到达成目标的最佳路径。业务合作直接找慈喀SEO百科技术QQ:853616368(微信同号)洽谈。